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     天氣已漸漸轉涼了,沒有陽光照射人往往會忽略補充水分的重要性,夏天天氣炎熱身體中的酯肪很容易的隨著汗水排出體外,同時由於水分的散發自然會趨使你補充水分,反而在天氣涼爽之際,似乎少了督促你的力量,一個冬天下來體內囤積了不少的油酯, 同時體內也無形中減少了新陳代謝的動力!


     一般作行政的文員,辦公室一坐就是一天,非但運動量不足,慑水量也嚴重缺乏,飲食也無法補強綠色蔬果的不足,以至於全身酥軟無力,只見肥了肚子瘦了身,內臟五腑都覺得不對勁,如果強迫喝水又怕體內流失太多的礦物質,因此具有美味享受及吸引你補充水分的茶當忍不讓,茶中含有葉綠素及多種礦物質,並具有微量的提神效果,也能在工作中給你自然的動力,當然少量飲茶的人普洱茶是最為方便了!


     普洱茶不怕空氣的催化而氧化,拆開後不會變質而且還會昇華它的口感,根據大陸.日本.德國都有實驗結果顯示對人體有相當多的幫助,當然醫學效果不是我們的範疇,飲者可以尋求其他的資訊進一步的了解,總之水之於體內與空氣同等重要,工作繁忙之際千萬記得給自己灌灌水吧!


 


 


 

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    敏峰茶莊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()