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霜降以後是飲茶最佳的時機~

   時序進入霜降,是立冬的前一個節氣,氣溫急遽下降,萬物皆進入冬眠的階段,人類由於智慧克服了天候的環境,一切的活動如常,由於寒冷因素,身體的代謝自然遲鈍了,動物的本能因禦寒而囤積脂肪,這段期間若沒有妥善的促進解脂,很容易就形成三高的體質,要回復正常就相當的困難。

     台灣一再發生黑心食品殘害人體的事件,激烈的削價競爭又因方便很容易就與生活結合,千萬種的生活食品單靠衛生福利部的稽查檢驗,黑心食品還是有機會在市場順利銷售,久之,就造成慢性病的起源,因此要健康活力,有時還是需要接觸天然的產品,淨化體內的毒素,自己沖泡茶水飲用更是刻不容緩。

     隨著氣溫的下降,戶外運動也跟著減少,運動會消耗肌肉中的肝醣作為能量來源,當肝醣含量低時,肌肉會發出訊息給大腦警告體力到達極限,要求降低運動強度和速度;其肝醣代謝後產生的乳酸累積,容易導致肌肉痠痛和不適,種種生理反應引起的疲勞感讓運動難以持續,因此可透過茶中的微量元素來輔助、增加生理機轉、降低疲勞感,增加活動力。

     茶中的兒茶素可以分解毒素,茶多酚、黃酮素可以幫助毒素排出體外,茶的芳香可以安神定魄,慰扶疲憊的身心。天寒喝茶讓體內肝醣利用減少,轉而使用脂肪代謝,此時「兒茶素」就扮演重要的角色,透過「兒茶素」的補充,誘發氧化脂肪酵素基因表現、增加脂肪代謝比重,使得原先使用肝醣代謝轉變成利用脂肪,肝醣利用減少後,乳酸濃度也因此下降,較不容易有疲勞感。

   由酒精加黑醋進而添加鹽酸製成的香精,在日常生活受到廣泛的使用,從麵包、地板清潔劑、洗衣精,化妝品、到每天都用到的食油甚至喝的飲料,沒有一樣不受化學香精的汙染;以往豬油怕食用引起高脂高血壓,現在大家寧可選擇豬油、雞油代替會致癌的黑心沙拉油,食品王國在黑心的氾濫下變成食品亡國!人民圖方便廉價自然就淪為可憐求償無門的受害者;曾幾何時暴發塑化劑、毒殿粉風波,食油竟然也染上黑心,這種環境怎叫人食的安心!

     健康是快樂的根本,一失去健康再多的財富也喚不回生活品質。購買普洱茶養生健身的同時,先以符合自己財力品相,財力雄厚再要求更高享受的品味,但如果像貪圖便宜又吃上與香精一樣的毒物,那就寧可不要,因為既然香精使用已經氾濫成災,當然也要避免此類的茶品。

     體內環保不可因口渴才喝水,人體一天需要2000cc的水分調合血中的廢氧濃度,趁著流汗少的這個時節,選擇屬於自己口感的普洱茶或真正的台灣高山茶,好好的將以前不知情的情況下,吃進喝進的毒素排出體外,相信即將到來的甲午奔騰的好旺年,才有健康的體魄發揮長才,深深的祝福大家。

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敏峰茶莊

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留言列表 (15)

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  • 澎澎英
  • 原本以為只有外食毒澱粉 塑化劑殘害百姓
    哪知現在連自家廚房的食用油 醬油都出問題
    體內環保 多喝茶水 真的很重要
  • 多喝水可以作體內環保~

    敏峰茶莊 於 2013/11/04 23:58 回覆

  • 澎澎英
  • 秋意漸濃 早晚溫差大 外出請注意保暖
    晚安好友 假日祝愉快唷
  • Ivy
  • 台灣一再的發現黑心食品殘害人體
    帶給人民對健康的憂慮
    淨化體內的毒素很重要
    茶可解毒素
    還是自己泡茶多喝茶安心點唷!
    好友 午安
    美好的假日愉快
  • 劉志祥老師
  • 謝謝霜降以後是飲茶最佳的時機分享
  • Ivy
  • 好友 午安
    感謝您分享
    霜降以後是飲茶最佳的時機~
    祝您順心愉快
  • 淑娟
  • 黑心食物太多要喝一點茶~~解一解
  • 虎嫂愛旅行
  • 公司最近也都在泡普耳茶喔~
  • 這個時節沖泡普洱茶最適宜了~

    敏峰茶莊 於 2013/11/04 23:57 回覆

  • 小劉中中
  • 一早來喝一杯好茶喔!
    一天就有好精神囉!!
    早安~~~~
  • 好姊妹
  • 好茶 齒留芬芳
  • 半金
  • 午安!
    飯後喝一杯茶引聚精氣神!
  • Ivy
  • 好友 晚安
    飯後喝一杯茶
    解油膩身體健康精神爽ㄟ!
    祝您 晚餐愉快

  • 澎澎英
  • 我喜歡喝茶 尤其飯後的那杯茶也是我的最愛喔
  • 悠然溫暖的家
  • 早安好友 ︰
    悠然來問候。
    感謝來賞文及祝福。
    喝茶還可以體內環保~一舉兩得~
    秋意濃,早晚注意保暖!
    祝福您︰
    幸福安康,心想事成 !


  • sara
  • 我們同事每天喝普洱茶養生呢!