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研究:有喝茶習慣 罹心血管疾病風險降2成5

優活健康網優活健康網 – 2014年9月2日 上午8:00..

   (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)喝咖啡與喝茶之間,對於身體的好處,其正反論述,在學術研究上一直都是熱門的話題,而近期,法國就有一份研究,針對茶與咖啡對身體的功效,進行一項比較研究,發現,咖啡成癮的人,罹患心血管疾病較高,而茶成癮的人,反而可以降低罹患心血管疾病的風險!

 咖啡成癮與菸癮間接相關

此研究來自巴黎IPC預防醫學中心,調查上萬名民眾,喝茶與咖啡的習慣,進一步分析有喝茶習慣與喝咖啡習慣,其健康程度。

 研究發現,有咖啡成癮的人,罹患心血管疾病風險較高,因咖啡成癮裡,高達百分之五十七的人,同樣具有菸癮,間接表示菸癮與咖啡飲的相關性。

 喝茶可預防心血管疾病上身

研究人員指出,喝茶者,比不喝茶者,罹患心血管疾病的風險,降低了兩成五,主要是因為茶裡有豐富的抗氧化劑,可幫助預防心血管疾病。

無獨有偶,過去日本也曾有相關研究指出,有天天喝綠茶習慣的老人,罹患老人痴呆症的風險,比起一般老年人低了百分之三十,可見天天喝茶,似乎對於身體具有正面幫助,但也提醒民眾,凡是適量即可。

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  • linlin
  • 雖然知道喝茶好,但是我因睡不著所以戒茶了
  • 江郎財進
  • 但最怕喝到農藥殘留!
  • 江郎財進
  • 好友午安!~~週四Happy哦!
    由於鋒面逐漸接近台灣北部海面,今天開始天氣就會有些變化。白天雖然還是有點悶熱,午後的熱力作用將助長降雨。而明天到週六,鋒面的影響更明顯,部分地區可能會有局部較大雨勢,週休安排外出請留意瞬間的大雨。
    祝您笑口常開、吉祥如意、身心健泰、法喜充滿、得大自在!
  • 蔡頭伯
  • 感謝健康資訊分享~
    來問候好友~晚安~
  • linlin
  • 雖然喝茶好處多多,但是卻晚上不能成眠,所以也不敢喝啦!
  • chasemoon
  • 午安 喝茶 真的好處多多ㄚ 我剛也喝了一杯百香綠唷 感恩美好分享 週休愉快~推^^